Славянская система оздоровления. Приглашаем желающих

Комплексное занятие по восстановлению и укреплению позвоночника. Повышение тонуса мышц и всего тела.

Ведущий: Богуслай.

ПРОГРАММА

Богуслай проведёт комплексное занятие по восстановлению и укреплению здоровья. В частности это касается позвоночника и мышц спины.

Рассмотрим понятие третьего состояния мышц(помимо расслабленного и напряжённого) - натянутое.

Каждый на себе прочувствует эффект натяжения тела, с помощью комплекса статических упражнений. Обещаю, что добросовестно выполняющие упражнения ещё долгое время не смогут сутулится.

Упражнения довольно просты и после посещения занятия каждый сможет заниматься дома. Поддерживать тело в тонусе и забыть что такое сутулость. Всё зависит от вашей самодисциплины.

БЕРИТЕ С СОБОЙ

коврик-пенку

и сменную обувь (или можно босиком)

СТОИМОСТЬ занятия 250 рублей.

АДРЕС:

ул. 20 лет Октября, 24 (напротив Чижовского плацдарма)

Нужный вам дом — это одна из двух 9-этажек напротив Чижовского плацдарма.

Вход со двора под жёлтой вывеской "Кикбоксинг" (цокольный этаж)

ОРГАНИЗАТОР:

группа «Возрождение родных традиций. Посолонь»

vk.com/vozrojdenie_vrn

8-980-349-93-19 - Аня

8-920-413-56-65 - Наташа

Информационные партнеры события:

- Крупнейший портал Черноземья

MOЁ!Оnline Воронеж moe-online.ru

- Проект "Этноград" vk.com/ethnograd

- Риа-Воронеж riavrn.ru

- Рекомендательный проект LikenGO! vrn.likengo.ru/afisha

- "Живой Воронеж" vk.com/zhvrn

- Ваши приглашения друзьям)