С сегодняшнего дня, 18 марта, у православных верующих начинается Великий пост. До Пасхи, которая в этом году празднуется 5 мая, в течение 49 дней православные должны отказываться от мяса, молока и рыбы. Верующим предстоит не только ограничивать себя в трапезах, но и тщательно контролировать поступки, а также держать в узде помыслы. Из четырех православных постов этот самый строгий.
О том, на что должны обратить внимание воронежцы, считающие себя православными и собирающиеся держать пост, напоминает руководитель информационной службы Воронежского епархиального управления протодиакон Николай Терпугов.
* К радости Пасхи нельзя прийти без подвига, "с пустыми руками" — как к Воскресению нельзя прийти без несения Креста. Ограничения в употреблении пищи наступают уже за неделю до поста, в предшествующую ему неделю Масленицы, — церковный устав рекомендует воздержаться от мясных продуктов. Да и в жизни желательно вести себя поспокойнее, потише, вопреки бытующему стереотипу о широкой Масленице, какая, к примеру, показана в фильме "Сибирский цирюльник".
* О том, как надобно питаться в седмицы поста, кратко и понятно рекомендовал святейший патриарх Тихон: "В первую, четвертую и седьмую (страстную) недели старайтесь не употреблять масла". В остальные седмицы растительные жиры можно включать в свой рацион. Кроме того, в субботу и воскресенье масло можно есть во все недели.
* Многие сегодня пытаются обмануть себя, употребляя "постную сметану" или, скажем, "постную колбасу" (бывает и такая — соевая) и даже "постный торт". Эти продукты радуют наше чрево, поэтому их употребление к постному воздержанию никакого отношения не имеет.
* Ещё от древности, говоря о смысле поста, святые отцы подчеркивали: "Христиане — не убицы тела, а убийцы страстей". Так что если кому-то может стать худо от строгого монастырского устава поста, лучше сделать послабление в пище, но сделать акцент на духовной составляющей — ограничении себя в развлечениях, просматривании сериалов, осуждении ближних... Впрочем, последнее касается всякого верующего в любое время.
* Соблюдением поста мы добровольно стремимся разделить с Иисусом Христом его страдания. Венчает Великий пост страстная седмица, которая предполагает самое строгое воздержание и в духовном, и в материальном плане. Это время страданий Христа. Верующим предлагается осознать: Иисус Христос страдал за нас в гораздо большей степени, чем предстоит нам. Мы лишаем себя всего лишь обильной пищи, каких-то бесполезных утех и прочих совершенно не имеющих важного значения в жизни вещей. Он же ради нашего спасения претерпел беззаконный суд, страдания, Крестную смерть…
* Наступление всерадостного праздника Пасхи весь православный мир отмечает с подобающим произошедшему событию размахом. "Христос воскресе!" — звенит вся поднебесная — это означает победу всего светлого и доброго над теменью и злостью. Победу любви над коварством!
